Přerušovaný půst si získává obrovskou popularitu jako možnost stravování, ale co se vlastně stane s...
Author - Makawiel
Co můžete udělat, abyste zabránili stresu?
Pro zvládnutí stresu existuje mnoho různých technik. Přes masáže, odpočinek, až po léky, které...
3 snadné způsoby, jak osvobodit tělo od stresu a bolesti
Studie říkají, že stres může způsobit přibližně 50 negativních účinků na zdraví ovlivňujících...
Přírodní léky, které vám pomohou přestat s chrápáním
Už vás někdy budilo hlasité chrápání vašeho partnera? Nebo ještě hůř, probudilo vás někdy vaše...
Jak se přírodní cestou zbavit kruhů pod očima
Důvod tmavých kruhů pod očima se liší v závislosti na osobě, ale jednou z příčin, kterou všichni...
3 způsoby, jak zajistit bezproblémový běh trávicího systému
Když jíme hodně zelí, můžeme mít křeče a problémy s plynatostí. To se děje kvůli cukru, který náš...
5 triků, které vám pomohou dostat se z nepříjemných situací
Můžete mít pocit, že jste plachý při setkání s určitou osobou nebo začnete škytat těsně před...
Trápí vás chrápání partnera? Vyzkoušejte účinné bylinky
Ruší vás ve spánku chrápání vašeho partnera? Nebo ještě hůře, probudilo vás vaše hlasité chrápání...
Co je metoda Mizoguchi a jak může zlepšit vaše držení těla
Mnoho lidí trpí bolestí kvůli špatnému držení těla. Metoda Mizoguchi se skládá ze série snadných...
Trápí vás bolesti hlavy? Vyzkoušejte masáže, které zvládnete sami
Pokud jde o masáže, které mohou skutečně pomoci zmírnit bolesti hlavy, nejde jen o vyvíjení tlaku...